2025年11月

「この人を逃したら結婚できないかも」が

"乗り越えちゃいけない出来事"があっても無理に進めてしまう理由

婚活をしていると、多くの人が経験します。

「この人を逃したら、もう結婚できないかもしれない」といった

不安から、しっくりこない相手とそのままお付き合いを進めてしまう・・・。

年齢のこと、周りの結婚、婚活疲れ......
いろんな要素が重なった時に、誰の心にも訪れます。

けれど、
この不安こそが "乗り越えちゃいけない出来事" を見えなくしてしまい
結果、大きく後悔することになるかもしれないのです。

今日は、その心理の正体を、整理していきます。

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■あなたが"手放せなくなる瞬間の気持ち"

相談所でお話を聞いていると、
明らかに違和感があっても関係を続けてしまう人の多くがこう言います。
• 「もう次のご縁が来る気がしない」
• 「ここまで来たのに、振り出しに戻るのは怖い」
• 「多少のズレは我慢しないといけないのかも」

でもその裏側には、
"恐怖"があります、

恐怖が強いほど、
人は"今いる相手"にしがみつきやすくなるものです。

たとえその相手が...
• 親族が過干渉
• 金銭感覚が大きく合わない
• 連絡の優先順位が低い
• 将来の話が曖昧
• 決断を避ける
• 家族依存が強い

という、明らかに赤信号のサインを出していたとしても。

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■【原因】

「逃したら終わり」という心理が生まれる背景

"この人しかいない"と思ってしまう大きな理由は、
実は 自己評価の低下 にあります。
• 自分にはもう良い人は来ないかもしれない
• ダメになったら自分の価値が下がる気がする
• この年齢でまた一からやり直し？
• ここまで来たのは運命かも？

このように、自分への評価が弱っている時ほど、
違和感を無視しやすくなります。

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■【結果】

判断力がにぶり「乗り越えなくていいもの」を乗り越えてしまう

この心理状態で交際を続けると、
本来は止まるべき相手にエネルギーを注いでしまいます。

結果として起こりやすいのは、
• 我慢が習慣になる
• 問題が大きくなってから爆発
• 結婚後に後悔が出る
• 自分ばかり頑張る結婚生活になる

婚活で言う "乗り越えちゃいけない違和感" は、
努力でどうにかなる問題ではありません。

むしろ、乗り越えた瞬間から苦しさが増えるタイプです。

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■【解決策】

違和感を"消す"のではなく"見る"側に立つ

大切なのは、
違和感を小さくする努力ではなく、
「違和感のない相手を選ぶ」視点に戻ること。

スムーズなご縁は、驚くほど自然です。
• 最初から話が合う
• 不安より安心が多い
• すり合わせが最小限
• 無理をしない
• 価値観が重なる
• 会う前から"結婚の空気感"がある

本当に合う相手ほど、
あなたは"頑張らなくて"良いはずなんです。

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■まとめ

違和感は、あなたの未来を守るサインです。
焦りが強い時ほど、判断はにごりやすくなります。

「逃したら終わり」ではなく、
"ここじゃないかも"と気づける自分を大切にすること。

その視点があるだけで、
婚活は急にスムーズに進み始めます。

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「この違和感、気にするべき？」
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こんにちは、アットブライダル銀座の響子です。
婚活の現場でよくあるご相談を「短く・わかりやすく」まとめています。

■はじめに

真剣交際に進むと、
「ここまで来たし、このまま順調に行きたい」
と思うのは自然なことです。

でも、どれだけ素敵なご縁でも、
"小さな違和感"が出ることは普通にあります。

大切なのは、
その違和感を怖がるのではなく
"丁寧に扱う"こと。

今日は、実際の年齢層に近い
ごく軽い違和感の例をまとめました。

破談ではありません。
むしろ、違和感をきっかけに
より良い方向へ軌道修正できたケース中心です。

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■１．20代女性（28歳）／真剣交際の"軽いズレ"に気づけた例

28歳の女性は、真剣交際に入った男性（30歳）とのデートで
「生活リズムの差」が少し気になっていました。

・彼は朝型
・彼女は夜型

最初は「私が合わせよう」と思っていましたが、
だんだん負担を感じ始めたため、
素直に伝えてみたところ、彼が柔軟に調整。

結果、
「もっと話しやすくなった」と
彼女の気持ちが軽くなり、
その後はスムーズに進展中。

→ 小さな違和感を早めに共有すると、関係が深まる良い例。

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■２．20代男性（29歳）／気遣いすぎの疲れに気づいた例

29歳男性は、真剣交際中の女性（27歳）が
少し不安の多いタイプで、
デート中に気を使いすぎて疲れていました。

でも、「途中で休憩を入れる」「話題を軽くする」など
彼自身が"疲れない工夫"をしたことで、バランスが改善。

結果、
女性の"素直さ"も見えてきて、
彼自身も余裕を持って向き合えるように。

→ 疲れ＝終わりではなく、"調整ポイント"である好例。

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■３．30代女性（33歳）／結婚観のズレが早期に確認できた例

33歳女性は、真剣交際の男性（36歳）と
「家事の分担」の価値観が軽くズレていることに気づきました。

彼は
「できる時にやればいい派」
彼女は
「ある程度ルールを決めたい派」

違和感を抱えたまま進めるのではなく、
私のアドバイス通り"事実だけ"を伝えたところ、
男性は前向きに受け取り、
一緒にルールを決める話し合いが成立。

→ ズレに気づけたことで、
　 むしろお互いの価値観への理解が深まった好例。

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■４．30代男性（35歳）／「無理に盛り上げなくていい」と気づいた例

35歳男性は、
「デート中、自分が話題を盛り上げなきゃ」と頑張りすぎて
疲れを感じていました。

しかし、
彼女（32歳）は実は「静かに過ごす時間が好き」なタイプ。

お互いのペースを出した瞬間、
違和感が消え、
"無理しない自然体のデート"が定着。

→ 違和感は"無理していた証拠"で、
　 自然体になったことで関係が加速した例。

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■まとめ

違和感＝破談に突入ではありません。
むしろ、

違和感＝"より心地よく進むための微調整ポイント"

として扱えば、
ご縁がスムーズに深まります。

あなたが疲れず、安心できる関係に整えていくことが
何より大切です。

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■無料相談

不安があるのは、前に進んでいる証拠です。
ひとりで抱え込まず、プロと一緒に解決していきましょう。

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